Тендинит ахиллова сухожилия

Содержание

    Тендинит (тендопатия) ахиллова сухожилия – заболевание воспалительного характера, затрагивающее ахиллово (или пяточное) сухожилие.

    Выделяют такие виды тендинита ахиллова сухожилия:

    1. Тендинит ахиллова сухожилияПеритендинит – воспалительный процесс, затрагивающий ткани возле сухожилия. Обычно само сухожилие не задето, однако в редких случаях может наблюдаться процесс дегенерации его тканей.
    2. Тендинит – воспалительный процесс, затрагивающий само ахиллово сухожилие, которое постепенно разрушается. Ткани возле него не задеты.
    3. Энтезопатия – воспалительный процесс, затрагивающий ахиллово сухожилие в том месте, где оно присоединяется к кости. Наблюдается процесс дегенерации. Может сопровождаться возникновением пяточной шпоры и обызвествления.

    Одна форма легко перетекает в другую, так как они все связаны.

    Причины тендинита ахиллова сухожилия

    Главной причиной возникновения этого заболевания считают нагрузки икроножной мышцы сверх меры на протяжении длительного периода времени, из-за чего со временем происходит ее укорочение. Как следствие, ахиллово сухожилие также начинает постоянно пребывать в состоянии хронического напряжения, так как ему не хватает времени на полное расслабление. Если это состояние не прерывается на протяжении длительного периода времени, и начинает развиваться это заболевание.

    Часто эта болезнь появляется у людей, которые профессионально занимаются спортом. Этому способствует не только чрезмерная нагрузка, а и отсутствие или недостаточное время разминки или растяжки, а также резкое изменение длительности тренировок и количество нагрузок на организм в целом и сухожилие в частности.

    Также эта болезнь может развиться у людей старше сорока, что связанно с возрастными особенностями: уменьшается эластичность тканей. Помимо этого, может возникнуть риск возникновения тендинита из-за нагрузки на протяжении длительного периода времени, которая не является привычной для организма (особенно при неактивном образе жизни), и может стать причиной повреждения.

    Симптомы тендинита ахиллова сухожилия

    Симптоматика этого вида тендопатии следующая:

    • Периодическая боль в области около пяточного сухожилия, что имеет свойство усиливаться после или во время (при запущенной болезни) физических нагрузок. Также боль может ощущаться при проведении пальпации.
    • Отечность (часто выше месторасположения сухожилия).
    • Если у пациента энтезопатия, он может жаловаться на боль в районе сухожилия, лежа на спине, когда вытягивает ноги.
    • Стопа может не сгибаться полностью с внешней стороны во время натяжения ахиллова сухожилия.

    Диагностика тендинита ахиллова сухожилия

    Предварительный диагноз ставится на основе жалоб пациента и внешнего осмотра с пальпацией, во время которых очень хорошо видна отечность. Определив зону, где возникают болевые ощущения, врач может определить форму тендинита. Подтверждения диагноза возможно с помощью проведения рентгенологического либо лучевого обследования. Одновременно с ними может потребоваться магнитно-резонансная томография, что помогает определить степень запущенности воспалительного процесса.

    Необходимо исключить вероятность разрыва ахиллова сухожилия, что возможно с помощью пробы Томпсона: проверяется способность согнуть стопу, лежа на животе на ровной поверхности выше уровня пола со свешенными ступнями. Если пациент способен ее согнуть, то разрыва нет.

    Лечение тендинита ахиллова сухожилия

    Тендинит ахиллова сухожилия лечениеОснова лечения – это ликвидировать причину его возникновения. На период реабилитации необходимо избегать нагрузок на поврежденную ногу, а следственно ограничить по максимуму передвижения. Профессиональным спортсменам необходимо отказаться на время от тренировок, чтобы не навредить себе еще больше.

    Только определив стадию и форму заболевания, врач может назначить лечение.

    В большинстве случаев тендинит лечится посредством консервативного лечения (особенного, если он находится в острой форме). Врачом назначаются противовоспалительные и противомикробные препараты, иногда антибиотики (не больше 7-10 дней). Если пациент жалуется на сильные боли, может быть назначено обезболивающее средство. Помимо их, необходимо обеспечить покой, прикладывать холод, наложить тугую повязку либо зафиксировать ноги в приподнятом состоянии (на протяжении 1-2 суток, для того чтобы избежать осложнений).

    Для реабилитации тканей и функциональности используют специальную лечебную гимнастику, которая включает в себя различные упражнения на растяжку и укрепление. Сначала нагрузка должна быть щадящей, постепенно ее можно увеличивать.

    Существует ряд специальных методов, направленных на физиотерапию: ультразвуковая терапия, электрофорез, электростимуляция. Массаж также хорошо укрепляет и растягивает соединительные ткани.

    На усмотрение врача может потребоваться корсаж либо гипсовая повязка.

    Если консервативное лечение не дает результатов, проводится хирургическое вмешательство, путем которого удаляются утолщенные и измененные участки соединительных тканей. Однако операции проводятся крайне редко.

    Профилактика тендинита ахиллова сухожилия

    Необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом или гимнастикой. Обязательно должны присутствовать упражнения на растяжку и укрепления сухожилий, и не только ахиллова.

    Людям, которым не избежать нагрузок на протяжении длительного периода времени, необходимо тщательно к ним подготавливать свой организм посредством разминки и/или растяжки. Тоже самое касается и профессиональных спортсменов. Нельзя нарушать режимы тренировок, резко увеличивать нагрузку. Необходимо избегать перенапряжения, соблюдать технику выполнения упражнений.